資料請求・お問合せ2024年1月29日30日
肉メニュー
豚のしょうが焼き
材料
- 豚こま肉
- 170g
- 玉ねぎ
- 100g
- にんじん
- 50g
- 合わせ調味料（醤油、みりん、酒、おろししょうが、砂糖）
- 85g
ご自宅で用意するもの
- 炒め油
- 15g
栄養情報(1人分)
- エネルギー
- 302kcal
- タンパク質
- 19.2g
- 脂質
- 16.3g
- 炭水化物
- 18.4g
- ー糖質
- 17.0g
- ー食物繊維
- 1.4g
- 食塩相当量
- 2.0g
アレルギー
※本品はえび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生、くるみを含む商品と共通の設備で製造しています
レシピ
フライパンに油を入れ熱し、豚こま肉、玉ねぎ、にんじんを入れ3分炒める。
肉の色が変わったら合わせ調味料を入れる。
全体をまぜて、汁を煮詰めながら5分炒める。