資料請求・お問合せ2025年4月24日～25日
肉メニュー
五香粉香る台湾ルーローハン
材料
- 国産豚こま肉
- 200g
- 小松菜
- 60g
- しめじ
- 30g
- 具材入り合わせ調味料（たけのこ、醤油、酒、オイスターソース、フライドオニオン、砂糖、五香粉）
- 140g
ご自宅で用意するもの
- 炒め油
- 12g
栄養情報(1人分)
- エネルギー
- 296kcal
- タンパク質
- 19.6g
- 脂質
- 19.8g
- 炭水化物
- 6.9g
- ー糖質
- 5.2g
- ー食物繊維
- 1.7g
- 食塩相当量
- 1.9g
アレルギー
※本品はえび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生、くるみを含む商品と共通の設備で製造しています
レシピ
フライパンに油を入れ熱し、豚肉、小松菜、しめじを炒める。（ 目安３分 ）※フライパン画像参照
具材入り合わせ調味料を入れ中火で５分蓋をして煮る。
蓋を取り、全体をまぜ２分ほど煮詰める。